有事沒事鬧胃痛?快看你的星座上榜沒…

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有事沒事鬧胃痛?
快看你的星座上榜沒…

中風治療
吃飯前胃痛、吃飯後胃也痛,一緊張胃更是痛到不行,現代人壓力大,生活作息又不正常,不少人都有胃痛困擾。
什麼星座總是滿肚子氣?
什麼星座吃飯太急?
那些星座容易發生腸胃毛病?

根據《 台灣民眾腸胃健康狀況》調查發現,有7成5以上民眾,都有腸胃問題困擾,其中有胃脹、腹脹氣問題的比例,更是高達49%。
胃痛的原因眾多,像是睡眠不足、運動量不足、生活壓力大,以及經常外食、吃飯速度太快、愛喝飲料、愛吃辛辣食物、早餐不正常等,都是搞壞腸胃的始作俑者。
提醒您,胃痛時要減少纖維質的攝取,比如芹菜、韭菜、筍類,並保持飲食清淡,免得增加腸胃負擔,得不償失。
除了一般人習慣吃的稀飯、白粥、白吐司之外,別忘了還要補充蛋白質、維生素、礦物質,不建議只吃清粥小菜,以免營養不足,無法修復胃部發炎時消耗的維生素。

這些星座常胃痛,你上榜了嗎?
據統計,謹慎、敏感又顧家的巨蟹座,發生腹脹胃脹、以及腹痛胃痛的比例,明顯比其他星座來得高。
注重細節與完美主義的處女座,外食比例最高,而且胃酸過多的現象,也比其他星座來得還要高。
另外,雙子座最愛吃辛辣食物,獅子座則是早餐不正常飲食,都容易增加胃痛可能。

濟群欣中醫,提醒您!


有胃痛困擾的民眾,可以在家準備胃腸藥,平日出現突發性的胃脹氣、胃酸過多、食慾不振等現象時,就能即刻緩解不適。而食用山楂、橘皮泡茶,也能夠做到消食理氣的作用。
但是如果出現習慣性胃痛,或者不正常激烈胃痛症狀,建議您還是要出門看診,讓醫師親自診療,才能找出根本病灶,真正對症下藥,徹底解決胃痛毛病。
星座並非診療,僅供趣味參考
免責聲明:個人病況、體質等皆不同,治療成效亦因人而異,不保證皆會有相同醫療結果,任何醫療決策請與醫師討論,以免延誤醫治。